Stage de Yoga "AUTOMNE" Trimurti (Cogolin)
Karine, Annabelle et Hélène du Petit Studio Yoga vous propose un voyage automnal au travers du Yoga à Trimurti Village, du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2020.
Le temps d’un week-end, passer à l'automne au travers de son corps. Se nourrir de l'énergie bienfaisante et dynamisante de la nature et se reconnecter au corps. C'est le voyage que nous vous proposons pour ce stage.
Nous vous accueillerons dans cet oasis de paix en pleine nature avec vue sur l’énergisant massif des Maures et la baie de St Tropez,. Nature, Nature. https://www.trimurti.fr/
Le stage débutera le samdi à 9h30 et se terminera à 17h00 le dimanche. Comptez entre 45 minutes et 1 heure de trajet de Hyères.
Le programme des trois jours :
Le samedi :
9h30 - 11h00 Hâtha Yoga
Installation et découverte du lieu
12h00 Déjeuner
13h30 -15h00 Yoga Nidra
Pause
15h30 - 17h00 Vinyasa Yoga
17h00 - 18h30 Méditation
Pause
Diner & échanges
Le dimanche :
7h45 - 9h00 Hâtha Yoga
Petit déjeuner
10h00 – 11h30 Vinyasa Yoga
Déjeuner
Pause avec marche digestive et contemplative.
15h30 – 16h00 Séance Access Bar®
16h00 – 17h00 Méditation
17h00 – 17H30 Cercle de clôture et Echanges
La salle Sokoloff nous attend.
si vous souhaitez dissoudre encore plus les tensions résiduelles ou si vous avez un besoin personnel, en sus de notre tarif stage (50€):
- Karine proposera des massages
- Hélène des processus Access Bars et corporels Access Consciousness
Tarif stage et hébergement
Le tarif est de 140 € pour le stage. Réservation sur le site www.lapetitstudioyoga.com/Cours "Stage de Yoga AUTOMNE".
Le logement est en plus et varie de 130€ à 280€ pour le séjour. Il comprend une pension complète et un tarif dernier jour résident à réserver directement que le site de Trimurti village.
Ce tarif comprend pour les deux jours, petit déjeuner, pause café avec gâteaux maisons et fruits, buffet midi végétarien avec grand plateau de fromage, pause gâteux et Fruits, Diner buffet végétarien avec entrée et dessert servi à l'assiette.
https://www.trimurti.fr/demande-hebergement-stage.html
