Stage de Yoga "SUMMER" Trimurti (Cogolin)

June 5, 2020

​Karine, Annabelle et Hélène du Petit Studio Yoga vous propose un voyage printanier au travers du Yoga à Trimurti Village, du vendredi 3 Juillet au dimanche 5 Juillet 2020.

 

 

 

Le temps d’un week-end, passer en été au travers de son corps. Se nourrir de l'énergie bienfaisante et dynamisante de l'été au travers d'une nature en pleine explosion. C'est le voyage que nous vous proposons pour ce stage.

 

Nous vous accueillerons dans cet oasis de paix en pleine nature avec vue sur l’énergisant massif des Maures et la baie de St Tropez,. Nature, Nature. https://www.trimurti.fr/

 

Le stage débutera le samdi à 9h30 et se terminera à 17h00 le dimanche. Comptez entre 45 minutes et 1 heure de trajet de Hyères.

 

 

 Le programme des trois jours :

 

Le samedi :

 9h30 - 11h00 Hâtha Yoga

Installation et découverte du lieu

12h00 Déjeuner

13h30 -15h00 Yoga Nidra

Pause

15h30 - 17h00 Vinyasa Yoga

17h00 - 18h30 Méditation 

Pause

Diner & échanges

 

 

Le samedi :

7h45 - 9h00 Hâtha Yoga 

Petit déjeuner

10h00 – 11h30 Vinyasa Yoga

Déjeuner

 Pause avec marche digestive et contemplative. Piscine

15h30 – 16h00 Pranayamas et méditation

16h00 – 17h00 Yin Yoga

17h00 – 17H30 Cercle de clôture et Echanges

 

 

La salle Chrystal nous attend.

 

si vous souhaitez dissoudre encore plus les tensions résiduelles ou si vous avez un besoin personnel, en sus de notre tarif stage (50€):

- Karine proposera des massages 

- Hélène des processus Access Bars  et corporels Access Consciousness 

 

 

 

 

Tarif stage et hébergement

 

Le tarif est de 140 € pour le stage. Réservation sur le site www.lapetitstudioyoga.com/Cours "Stage de Yoga SUMMER".

Le logement est en plus et varie de 145€ à 310€  pour le séjour. Il comprend une pension complète et un tarif dernier jour résident à réserver directement que le site de Trimurti village.

Ce tarif comprend pour les deux jours, petit déjeuner, pause café avec gâteaux maisons et fruits, buffet midi végétarien avec grand plateau de fromage, pause gâteux et Fruits, Diner buffet végétarien avec entrée et dessert servi à l'assiette.

https://www.trimurti.fr/demande-hebergement-stage.html

  

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

Stage de Yoga "SUMMER" Trimurti (Cogolin)

June 5, 2020

1/10
Please reload

Recent Posts

April 5, 2020

February 26, 2020

Please reload

© 2023 par Salle de sport et fitness. Créé avec Wix.com