EVENEMENTS

Un atelier alliant l’intention et l’expansion du chakra du cœur, co-animé par Ln et K afin d’offrir une pratique commune.

Basé sur l’échange et l’union d’intentions et d’asanas pour laisser circuler l’énergie d’amour inconditionnel, de paix et de joie.

L’atelier débutera par une séquence de respirations guidées suivi d’une pratique d’asanas afin déployer nos capa...

16/09/2017

Atelier Samedi 23 Steptembre de 14h30 à 17h00 - 25€

La rentrée est le moment idéal pour revenir aux fondamentaux du Yoga.

Le B.A. BA du Yoga est une atelier dans lequel nous redéfinissons les ancrages, la respiration, les bandas, la concentration, la direction du regard, l’alignement et l’élégance posturale.

Nous débuterons notre atelier par une relaxation basée s...

10/09/2017

Le Yoga pour les sportifs, c'est quoi?

C'est insister sur les muscles en profondeur et développer une force homogène sur l’ensemble du corps grâce à l’apport de la respiration. Avec des postures d’étirements, nous permettre au corps de retrouver la flexibilité musculaire et d'améliorer la mobilité dans les articulations. Axé sur la recherche de l’équilibre nous...

09/09/2017

Le Yoga pour enfants, c'est quoi?

Au travers une séance de 45 minutes, animée par la douceur de notre professeur Alexandra, le yoga pour enfants aide nos pitchounes à se concentrer, canaliser et gérer ses émotions, apaiser et réduire le stress et se sentir plus en confiance.

Mais aussi et surtout s'approprier son corps, le sentir, le découvrir, apprendre à respir...

06/09/2017

Le YOGA PRENATAL c'est quoi?

Le yoga pour femme enceinte peut se pratiquer dès le troisième mois de grossesse quand les nausées cessent et que la vitalité revient.

Ce sont des séquences de postures accompagnées par le souffle pour accentuer l'espace créé dans le corps.

Les postures s'attachent à étirer, faire de l'espace et de la place au bébé et visent...

02/09/2017

L'équipe du Petit Studio Yoga vous propose une semaine Découverte du 11/09 au 17/09 avec accès à tous les cours de manière illimitée pour découvrir et expérimenter différents types de Yoga.

Tarif unique sur la semaine de 35€.

Comment réserver?

1. En appelant au 0650938931 ou en envoyant un mail au lepetityogastudio83@gmail.com

2. Puis se connecter aux cours souhai...

27/08/2017

Muriel, Alexandra, Annabelle et LN ont le plaisir de vous accueillir au Petit Studio et vous proposer les cours pour la rentrée :

!!  Les cours sont assurés à partir de 3 élèves. Merci de vous inscrire sur le site !!

Lundi

9h00 - 10h15  Vinyasa Yoga - Niveau 1 / Alexandra

11h00 - 12h15   Yoga Seniors / LN

12h30 - 13h45   Hâtha Yoga  / LN

18h00 - 1...

19/08/2017

C'est bientôt la rentrée et le PETIT STUDIO vous propose dès le 4 septembre un panel de cours pour chaque besoin et chaque envie.

Au programme autours de 20 cours pour les petits, les ainés, les sportifs, les méditatifs, les curieux et tous les pratiquants réguliers.

Les cours proposés suivront un planning : Matin, midi et soir et auront pour certains des niveaux...

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